Nuda v tělocvičně, ani náhodou
Cvičení je fajn, ale občas už je stereotypní. Jak teda vymyslet něco nového...
Našla jsem pro Vás dvě videa. V prvním jde "pouze" o přeskákání Swiss Ballů. Tento úkol ale není jednoduchý a chvíli ho budete muset trénovat. V druhém videu mrkněte na rozvíjející se sport a to Parkour. Z videa je zřejmé, že jde provádět i v tělocvičně. Pokud by jste se rádi dozvěděli něco více o tomto sportu, zde je odkaz. No tak až nebude mít co dělat, můžete třeba začít trénovat :-). A pokud se Vám něco povede, pošlete odkaz na své video a my ho rádi uveřejníme :-) E-mailová adresa je info@region-racing.cz.
zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=_1bqJ4cwKQg; https://www.youtube.com/watch?v=hGOPUX1xGs4; https://www.parkour.cz/